All-in-One Bundle
29,95€
Das E-Book Bundle aus Daniels Ernährungsbuch und Trainingsbuch bietet dir alles, was du brauchst, um im Bereich Ernährung- und Training das Optimum herauszuholen oder die ersten Schritte zu machen.
In zwei Büchern und auf insgesamt 480 Seiten findest du alle wichtigen Fakten, die du kennen musst, um deine Ziele zu erreichen. Übersichtlich, mit klickbarem Inhaltsverzeichnis und Stichworten findest du dich schnell zurecht und kannst die PDFs bequem nutzen.
In zwei E-Books und auf insgesamt 480 Seiten findest du alle wichtigen Fakten, die du kennen musst, um deine Ziele zu erreichen. Übersichtlich, mit klickbarem Inhaltsverzeichnis und Stichworten findest du dich schnell zurecht und kannst die PDFs bequem nutzen.
Der Diet Guide
- Die wichtigsten Grundbegriffe zum Ernährung
- Die wichtigsten Formeln zum errechnen deines Nährstoff Bedarfes
- Schritt-für-Schritt Anleitungen für Fettabbau und Muskelaufbau
- Die wichtigsten Diätformen entschlüsselt
- Mythen und Gerüchte auf dem Prüfstand
Das Trainingsbuch
- Du lernst die Grundbegriffe
- Wie du einen Trainingsplan aufbaust
- Dein Training genau planst
- Verschiedene Trainingssysteme entschlüsselt
- Inklusive 20 kostenloser Trainingspläne!
- Das Buch ebnet dir somit den Weg zum maximalen Muskelaufbau! Präzise, einfach und effektiv dargestellt.
Nach dem Kauf bekommst du von mir einen Link, mit dem du die Guides bequem herunterladen kannst!
