Bis ich eingeschult wurde, hatte ich einen ganz normalen Kinderkörper. Ich war nicht zu dick und nicht zu dünn. Die Probleme fingen mit der Einschulung an, ich nahm immer mehr und mehr an Gewicht zu, obwohl ich seit dem Kindergarten immer Sport trieb. Wie so viele Jungen im Kinderalter spielte ich Fußball im Verein. Als ich 14 Jahre alt wurde, spielte ich sogar noch Basketball neben dem Fußball, einerseits im Verein, aber auch viel mit Freunden in der Freizeit, nur tat dies der Gewichtszunahme keinen Abbruch.

Erst kurz vor meinem 16. Lebensjahr machte es auf einmal „Klick“ in meinem Kopf und ich begann mich gesund zu ernähren und abzunehmen. Kurze Zeit darauf begann ich auch mit dem Gewichtstraining, denn wie so viele in dem Alter wünscht man sich einen muskulösen, durchtrainierten Körper. Das erste halbe Jahr war allerdings ziemlich planlos. Erst als ich mich im Internet über’s Krafttraining genau und gezielt informierte, ging es vorwärts und das sogar ziemlich schnell.

Somit war meine Laufbahn ziemlich schnell geebnet, auch wenn mir dies noch nicht bewusst war. Ich begann mich immer mehr für den eigenen Körper zu interessieren, wie dieser funktioniert und wie man ihn so steuern kann, damit man genau das erreicht, was man möchte. Ich eignete mir also immer mehr Wissen an und begann auch Sportökonomie an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheit zu studieren. Weiterhin gründete ich mit Freunden die „Power & Fitness GmbH“ zur Eröffnung eines Fitnessstudios in Regensburg. Das Fitnessstudio wurde dann, nach langer Suche nach der geeigneten Location, am 01.01.2017 eröffnet und füllt seitdem mit der Betreuung unserer Mitglieder meinen Alltag.

  • Über 10 Jahre Erfahrung als Leistungssportler im Bereich Basketball und Fitness/Bodybuilding
  • Gründer der Online Coaching Firma APM
  • Gründer der erfolgreichen Facebook Gruppe „Fitness und Bodybuilding – Den Märchen ein Ende“ (über 35.000 Mitglieder)
  • Sportökonom der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheit
  • Wettkampfathlet und 2-facher bayerischer Meister der Junioren (2012/2013) des DBFV, sowie 6. und 3. platzierter bei der Deutschen Meisterschaft der Junioren des DBFV
  • Von Fat zu Fit selbst durchlebt
  • Gesellschafter und Geschäftsführer der Power & Fitness GmbH

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